El efecto de mis palabras en mis emociones

Tal vez algún día llegaste a tu casa, ya era tarde y te sentías muy cansado física o emocionalmente. Quisiera que recordaras ese día, tal vez es hoy mismo, te invito a hacer un análisis, ¿Qué tipo de palabras pronunciaste? ¿De qué manera te expresaste de los demás y de ti mismo? ¿Sabias que las palabras tienen un efecto directo en tus emociones?

Puede ser que estés pasando una situación difícil, pero mientras estas en el proceso de sanar, es importante que hagamos conciencia del tipo de palabras que estamos pronunciando, son esas de beneficio para tu vida y para los que  te escuchan? O de lo contrario ¿Te están perjudicando a ti y a los demás?

“El que guarda su boca y su lengua, su vida guarda de angustias” (Proverbios 21:23).

Te mencionare algunas formas que tendemos a utilizar y que no traen ningún beneficio a tu vida, si no que mas bien  afectan tu estado de ánimo.

Generalización: “Todos son iguales” “Siempre me sucede lo mismo”.

Pesimismo: “Todo me saldrá mal” “Para que intentar si ya sé que sucederá”  “Todo a mi alrededor está mal”.

Quejas: “Si tan solo ella o el fueran diferentes”  “No me gusta mi cuerpo” “No me gusta como soy” “Mi jefe me exige mucho” “Mi mama no me comprende”

Catastrofismo: “Es lo peor que me ha pasado”  “¿Ahora qué hare?”  “No puede ser!”

Y  la lista pudiera extenderse, te invito a que hagamos conciencia y analicemos cuales de estas palabras tendemos a utilizar mas.

“Te has enredado con las palabras de tu boca y has quedado atrapado en los dichos de tus labios” (Proverbios 6:2).

Por eso querido lector es importante que antes de pronunciar algo analices si eso edificara tu vida y la de los demás, si es así adelante! Pero si no lo es te invito a que no las digas, a veces el problema se hace mas grande solo porque contribuimos con este tipo de palabras que te mencionadas.

“Aun el necio, cuando calla, es tenido por sabio, el que cierra sus labios es inteligente” Proverbios 17:28

Dios nos hizo a su semejanza y El al hablar creo el cielo, el universo y las estrellas, nosotros tambien tenemos el poder de crear cuando hablamos. Necesitamos hacer conciencia de esto y te hago esta pregunta, ¿Qué estas creando en tu vida?

Recuerda lo que dice la escritura: Por tus palabras serás justificado y por tus palabras serás condenado. Mateo 12:37

Como hijos de Dios debemos hablar y  vivir  de acuerdo a la palabra de Dios, si te has dado cuenta que tiendes a utilizar muchas palabras negativas, te tengo una noticia: El que este leyendo esto es una oportunidad que te da Dios para cuidar tus palabras y como resultado tener un mayor control emocional.

Autora: Julia Bonillo

Escrito para www.mensajesdeanimo.com